Professionel massage i Odense

Er du træt og uoplagt i hverdagen på grund af dårlig søvn som er forårsaget af smerter i nakken, hovedet, skuldrene eller ryggen? Hvis det er tilfældet, er du ikke alene.

Langt de fleste mennesker i vores moderne samfund døjer med et vist niveau af stress og spændingsrelaterede lidelser. Det er vigtigt at gøre noget ved disse tilstande, før de fører til mere alvorlige helbredsproblemer.

Få det bedre med massage

Massage er en effektiv måde at bekæmpe stress og smerter på, forbedre din søvn og øge din generelle følelse af velvære. Massage kan

– lindre stress

– spændingshovedpine

– ryg-, nakke- og skuldersmerter samt myoser og betændelse i muskler, bindevæv, sener og led.

– hjælpe dig med at komme dig hurtigere efter skader

– opnå mere fleksible muskler, hvilket gør det lettere at undgå fremtidige skader.

Hvilke massagetyper findes der?

Der findes flere forskellige typer massage, som hver især har deres egne unikke fordele.

– Wellness-massage: Denne type massage er fokuseret på afslapning og aflastning. Den kan bidrage til at forbedre din søvn og din generelle følelse af velvære.

– Fysiourgisk massage: Denne type massage er fokuseret på at lindre smerter og spændinger i muskler og bindevæv. Den kan bidrage til at forbedre din bevægelighed og fleksibilitet.

– Sportsmassage: Denne type massage er fokuseret på at hjælpe dig med at komme dig efter skader, forbedre din fleksibilitet og forebygge fremtidige skader.

– Graviditetsmassage: Denne type massage er fokuseret på at lindre de smerter og ømhed, der er forbundet med graviditet. Den kan også hjælpe med at forbedre din blodcirkulation

– Dyb bindevævsmassage: denne type massage fokuserer på at nå de dybe lag af muskler og bindevæv. Den kan hjælpe med at forbedre din kropsholdning og lindre smerter i ryg, nakke og skuldre.

En dygtig massør vil altid være i stand til at sammensætte et behandlingsprogram, der tager hensyn til dine individuelle dispositioner og inddrager elementer fra alle de forskellige massagetyper. Læs mere på https://klinik-velvaere.dk/.